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怎样吃荔枝不上火?一般每次不宜吃超过10颗

时间:2018-12-13 20:04  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  七招巧吃荔枝

  荔枝味甘、酸、性温、入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、杏彩娱乐平台注册理气补血、温中止痛、补心安神的功能;核具有理气、散结、止痛的功能;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有推进食欲之功能。

  荔枝对大脑组织有补养感化,能较着改善失眠、健忘、神疲等症。荔枝还能消肿解毒,止血止痛。荔枝果实养分丰硕,具有必然的药效和滋补感化。除鲜食外,还可加工成荔枝干、糖水荔枝罐头、荔枝汁、速冻荔枝、荔枝酒等。荔枝花量多,花期长,泌蜜量大,是优良的蜜源果树。

  荔枝虽然好吃,可是吃多了会上火。怎样能又满足了口腹之欲,又不上火呢?以下吃荔枝七招可帮您“灭火”。

  将剥掉外壳的荔枝,可是不要将白色的那层薄膜也剥掉,冲刷清洁之后,浸泡进30%的盐水中,浸泡一个小时就可以或许取出,剥开白色薄膜就能吃了,颠末盐水的浸泡之后很大程度的将荔枝的火气降低了。若是一次性浸泡良多的荔枝,但愿能够保留更长时间的话,能够间接将白色薄膜也一路剥掉,然后果肉浸泡在淡盐水中,同样浸泡一个小时即可,然后取出放入保鲜盒中,放进冰箱冷冻层即可。

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