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孕前食谱大全之决明子粥

时间:2018-12-28 09:45  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  炒决明子10克(中药店有售),大米60克,冰糖少量。先将决明子加水煎煮取汁适量。然后用其汁和大米同煮,成粥后插手冰糖即成。

  该粥清肝、明目、通便。对于目赤红肿、畏光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等症结果较着。

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