您现在的位置是:ag真人娱乐|ag真人娱乐网站 > 决明子粥 > 决明子粥清肝明目润肠通便

http://mamadish.com/juemingzizhou/383.html

决明子粥清肝明目润肠通便

时间:2018-12-25 01:48  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  是我国广东省的一道保守的汉族名点,属于粤菜系食物,决明子粥用的是决明子和就能够熬制了。决明子粥在夏日季候长短常适合的,决明子粥对于人们常见的目赤红肿、畏光多泪、、高血脂和习惯性都有很是较着的医治功能。

  决明子粥清肝明目润肠通便

  决明子是决明的干燥成熟种子,在秋冬季候采集收回来,然后晾干,除去杂质,就是我们经常用到的决明子了。决明子粥做法比力简单,炒决明子10克中药店有售,大米60克,冰糖少量。先将决明子加水煎煮取汁适量。然后用其汁和大米同煮,成粥后插手冰糖即成。

  主料:决明子10克、大米60克、冰糖适量。

  1.粳米淘洗清洁,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;

  2.将决明子炒至微有香气;

  3.再决明子捣碎研末;冰糖打碎。

  4.取锅插手冷水、粳米,用旺火煮沸;

  5.插手决明子末,再改用小火续煮至粥成;

  6.最初插手冰糖调匀,待沸即可。

  决明子菊花粥

  原料:炒熟决明子10~15克,菊花10克,粳米50克,冰糖适量。

  制法:先把决明子放入砂锅内炒至微有香气,取出,待冷后与菊花煎汁,去渣取汁,放、粳米煮粥,粥将熟时,插手冰糖,再煮1~2沸即可食。

  功能:清肝明目,降压通便。

  决明子粥不管是用来沏茶喝仍是煮粥,都有清肝明目标功能,对于上火惹起的目赤肿痛有很是好的疗效。决明子粥能够协助人们医治风寒伤风、急性结膜炎、湿热黄疸、急慢性肾炎和带下、乳腺炎等病症,具有驱风清热的功能。糊口中有良多上班族经常熬夜,或者久盯电脑,导致的眼睛发红、干涩等,能够喝决明子粥来缓解,很是无效。

  用醋洗脸的益处

  嘴唇干裂是什么缘由

  淫羊藿的功能与感化

  女贞子的功能与感化

  艾草的功能与感化

  肉苁蓉的功能与感化

  刺五加的功能与感化及食用方式

  龙葵的功能与感化

  鬼针草的功能与感化

  枇杷叶的功能与感化

  番泻叶的功能与感化

  番石榴的功能与感化

  侧柏叶的功能与感化

  头晕恶心是怎样回事

  伸筋草的功能与感化

  温暖提醒:本站专注于食物养分、饮食健康、摄生保健防止,彩票预测任何干于疾病的会商请拜候专业医学站点。