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决明子——明目又降脂

时间:2018-12-14 22:53  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

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  (原题目:决明子——明目又降脂)

  决明子有一个名称,叫做“还瞳子”,意义是还给病人一双敞亮的眼睛。它在最后被认为有清肝明目标功能,对视物昏花有很好的改善结果。现代研究发觉,它还具有降脂、降压、润燥、通便的功能。可试用以下做法来调度血脂:

  决明子海带汤 决明子15克,海带20克,水煎煮,等海带熟了之后即可食用。

  决明子粥 决明子15克,粳米50克,冰糖适量。先将决明子放在锅内炒到轻轻有香气,等冷却之后加水煎汁,去渣,插手粳米煮粥,粥将成的时候插手冰糖,再煮1~2沸即可。

  决明子茶 决明子和茶叶各6克,两味夹杂之后,用滚水冲泡10分钟,即可饮用。

  别的,用决明子还能够降压,对高血脂归并高血压的人也有益处。方式如下:

  决明子、菊花、夏枯草各15克,双钩藤20克(后下),怀牛膝10克。水煎服。此方对于高血压、高脂血症所致的头痛眩晕有很好疗效。

  决明子最后被视作清肝明目、加强目力的药物。因而,高血脂归并中老年目炫的人能够用下面的法子改善目力:

  决明子、杭菊花各10克,枸杞子、沙参各15克,澳门银河官网注册蜂蜜适量。将前4味煎汤,冲蜂蜜来喝。此汤养肝明目、滋阴清热,合用于老年肝肾不足、眼目昏花、视物不清。 (晓辉)

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